Depuis plusieurs décennies, nous assistons impuissants à la dérive de notre alimentation traditionnelle vers une alimentation contemporaine qui s’éloigne de plus en plus dangereusement de nos besoins fondamentaux encodés par notre génétique.
Catégorie : LES BILLETS
Vous retrouverez ici tous les billets que j’écris et que je publie en accès libre.
3 catégories : » j’ai lu pour vous », « zoom sur ce micronutriment » et « micronutrition-nutrition santé »
ENDOMETRIOSE ET MICRONUTRITION
L‘endométriose est une maladie complexe pour laquelle nous n’avons pas encore aujourd’hui élucidé tous les facteurs d’apparition et les mécanismes physiopathologiques. Pourtant plus d’1 femme sur 10 est atteinte de cette pathologie qui peut aller jusqu’à entraîner des troubles de la fertilité et peut s’avérer extrêmement invalidante. Les traitements aujourd’hui proposés ne sont clairement pas […]
OPTIMISER SA FERTILITE ET LA SANTE DE SON FUTUR ENFANT
Pour visionner la version vidéo sur youtube : Les futures mamans commencent souvent à s’intéresser à leur alimentation et à leur santé, une fois qu’elles sont déjà enceintes de quelques mois. Une chose est sûre, c’est déjà « trop tard » même si bien évidemment, mieux vaut tard que jamais.
La détox c’est quoi ? Pilule magique et tisane miracle !
Pour visionner la vidéo correspondante à cette article, RDV sur la chaine youtube « la micronutrition 2.0 » ou cliquez sur la vidéo ci-dessous :
EXISTE -T-IL UN REGIME ALIMENTAIRE IDEAL ET UNIVERSEL ?
NB : Pour regarder la version vidéo de ce post, RDV sur la chaine youtube, je vous invite d’ailleurs à vous y abonner si vous souhaitez ne louper aucune nouvelle vidéo.
Souffrez-vous du troubles fonctionnels intestinaux ? Le Syndrome de l’Intestin Irritable SII et la Micronutrition
Vous souffrez de douleurs abdominales, de troubles du transit, de ballonnements, de digestion difficile, de brûlures à l’estomac ? Vous faites peut être partis de ces individus qui font l’objet d’un des plus fréquents motifs de consultation que cela soit en médecine générale, en consultation chez le gastro-entérologue, qu’en consultation de Micronutrition, ce motif étant […]
Fibromyalgie et Micronutrition
Ne nourrissez plus votre douleur Micronutrition et fibromyalgie : les pistes de traitement recherches utilisées pour trouver cet articleqvd iedm
10 aliments (céréales/farines) pauvres ou sans GLUTEN
Dans ce post, je souhaite uniquement vous présenter une liste de céréales sans gluten et non pas de discuter de l’intérêt ou non d’exclure le GLUTEN de votre alimentation. Comme je le rappelle régulièrement, la Micronutrition permet une prise en charge individualisée de chaque patient pour qui l’on créé un modèle alimentaire individualisé et sur-mesure […]
Un enfant en bonne santé : les périodes clés
Les études le prouvent, la santé de votre enfant se joue bien avant sa naissance. L’importance de l’équilibre du microbiote intestinal est de plus en plus régulièrement mis en avant. Quelles sont ces périodes clé qui bien menées vont permettre à votre enfant d’avoir un état de santé optimal ?
CANCERS et MICRONUTRITION
A l’occasion de la campagne de lutte contre le cancer du sein du mois d’octobre, je souhaitais vous proposer un post sur les méthodes de prise en charge du cancer par la Micronutrition.
