L’affirmation de soi : je m’écoute, je me respecte et je m’affirme
Pour cet article, je vous propose un résumé de différents ouvrages que j'ai pu étudié ainsi que de cours auxquels j'ai eu la chance d'assister sur les thèmes de l'estime…
Pour cet article, je vous propose un résumé de différents ouvrages que j'ai pu étudié ainsi que de cours auxquels j'ai eu la chance d'assister sur les thèmes de l'estime…
Les influences sociales auxquelles nous sommes tous soumis aujourd'hui (à moins de vivre sur une île déserte ou de s'être retiré dans un monastère) ont un impact important sur l'estime…
Si le sujet de l'estime de soi vous intéresse, je vous recommande très fortement les ouvrages du Dr Christophe André " Imparfaits, libres et heureux, pratique de l'estime de soi"…